Ezequiel Martins Souza De Menezes

Apresentação

Olá, muito prazer. Meu nome é Ezequiel Martins, sou Psicólogo Clínico (CRP 05/83917), sou graduado em psicologia, com formação em TCC (Terapia Cognitiva Comportamental) e pós graduando em Neurociência do Comportamento. Muitas pessoas chegam até a terapia não porque ¨não sabem o que fazer¨, mas porque estão emocionalmente sobrecarregadas. A pressão do dia a dia confunde, as emoções se misturam, e decisões importantes acabam sendo adiadas ou tomadas no automático muitas vezes contra si mesmo. O problema é que ninguém nos ensinou a nos entender. Aprendemos a funcionar, produzir e aguentar. Mas não aprendemos a reconhecer emoções, identificar padrões ou perceber como nossa própria mente pode nos sabotar. No meu trabalho, utilizo Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e fundamentos da neurociência para ajudar você a: entender como seus pensamentos influenciam emoções e escolhas, identificar padrões de autossabotagem tomar decisões com mais clareza e menos culpa, viver com mais coerência entre o que sente, pensa e faz. A terapia não é sobre receber conselhos. É sobre aprender a se compreender e, a partir disso, mudar com mais consciência. Se fizer sentido para você, será um prazer te acompanhar nesse processo, com escuta, compromisso e responsabilidade clínica. Estou aqui para te ajudar a entender seu próprio funcionamento e encontrar caminhos mais saudáveis para sua vida.

Especialidade

Tenho experiência na área clínica com ansiedade, depressão, autoestima, relacionamentos e autoconhecimento.

Abordagem

Meus atendimentos são orientados pela TCC (Terapia Cognitvo Comportamental) e fundamentos da Neurociência.