Nathália Fernandes De Paula Martins

Apresentação

Bem-vinda ao meu espaço de cuidado e acolhimento emocional! Sou psicóloga, especializada na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), voltada para o público adulto, com foco especial no atendimento a mulheres. Minha prática tem como objetivo ajudar você a lidar com seus desafios emocionais, e construir estratégias para uma vida mais leve, consciente e alinhada aos seus valores. Ajudo você a construir o seu bem-estar emocional, se desenvolver e descobrir a sua melhor versão. A TCC é uma abordagem baseada em evidências científicas, com resultados eficazes no tratamento de ansiedade, depressão, autoestima, insegurança estresse e dificuldades nos relacionamentos. Juntas, exploramos a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, trabalhando para transformar padrões que podem estar dificultando sua qualidade de vida. Além disso, meu trabalho é guiado por um compromisso com a promoção da saúde mental de mulheres negras, considerando as particularidades que atravessam suas vivências. Em um espaço de acolhimento e empatia, trabalhamos para fortalecer sua autoestima, combater os impactos do racismo estrutural e criar ferramentas que a ajudem a florescer em sua singularidade. Se você busca um lugar seguro para cuidar de si, fortalecer sua saúde mental e dar passos concretos rumo ao bem-estar, estou aqui para ajudar. Vamos iniciar essa jornada juntas? Psicóloga pela Faculdade Ciências da Vida Formação em Clínica Racializada Pós- Graduanda em Psicologia do Tráfego Formação em Soft Softskills

Especialidade

Temas gerais de saúde mental Orientação Profissional Demandas de racismo Autoconhecimento Ansiedade; depressão Tdah Relacionamento

Abordagem

Terapia Cognitivo Comportamental